beat365官方网站白二宇，北京健康科普专家、北京市体育科学研究院研究员，北京市田径协会兼科研部主任，曾任北京市政协委员、北京市政府2008年工程建设指挥部体育专家。本篇报告中，报告人用诙谐、幽默、深入浅出的讲课方式，针对上班族最关心、最常见的健身问题，给出了切实可行的解决方案。因为大多上班族人群的健身受到场地和时间的限制，所以亟需一些真正人人可行且有效的健身处方。如果广大网友们能够学以致用，把报告人教给我们的健身知识实用起来，而且坚持下去，那么最终一定会取得好的效果，真正地收获健康、收获快乐。